10/05のツイートまとめ

ponydefenseur

全然よくわからないのですが、「S-WORKS」と書かれたフレームに乗っている人は速そうに見えます。
10-05 21:59

もやしもん、今月の蛍が可愛過ぎて悶えます。
10-05 17:32

実は私も来月の山に登ることになっているのですが。…相打ち?
10-05 17:29

妹が山のオフシーズンに持久力アップのため自転車に乗りたいとのこと。よーしよしよし、こっちに引き込むチャンスだ。
10-05 17:27

筑波山往復がそれほど難しくなかったのでローテーションに入れてみたいと思います。頑張って不動峠2~3本セットできるようになります。
10-05 17:23

昨日ショップの店長に聞いたら、ケイデンス平地90に対して上り85は回し過ぎとの事。軽い方のギア3つくらいを使い分けて、ゆっくり回す方が良いらしいです。ゆっくりにすると倒れて転んでしまいそうなので不安ですが大丈夫なのか。
10-05 17:19

RT @akirayomoyama: 自転車男子、東京駅に現る | 四方山哲 #pixiv http://t.co/8JAqv6O5AK
10-05 13:56

RT @akirayomoyama: 自転車男子に恋をした / 四方山哲 http://t.co/TVnj8ltQbr ☆「第6話 自転車男子、東京駅に現る」をアップしました~
10-05 13:56

以前チャレンジしようとして忘れてしまった野菜チップス作りをやってみたい。ニンジン、サツマイモ、レンコンくらいから始めてみます。
10-05 08:50

いや、訂正。休憩時間はそれほど減っていなかったです。
10-05 08:10

昨日はグロスで13.5km/h。ブルべなら時間切れになるペース、あと70km余分に走りつつ時間を短縮する必要があります。以前に比べれば休憩時間は格段に減ったのですが、まだまだです。
10-05 08:08

スポンサーサイト

コメント

コメントの投稿

トラックバック


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)