01/11のツイートまとめ

ponydefenseur

@panda_pouRFA5 そうそう。邪魔ならクペダル外しちゃうのも良いんですよね。
01-11 19:58

RT @panda_pouRFA5: 補助輪がなくても自転車に乗る練習のやり方のようなアレ。①→②を繰り返します。7年前、交通公園の係員さんに教えて頂きましたん(=゚ω゚)ノ https://t.co/elVfiscbKk
01-11 19:57

RT @twi__tenkomori: 手前の力士が放ったエネルギー弾を間一髪よけたって図にしか見えない https://t.co/cNRqfAThEF
01-11 19:36

RT @umbrella1220: ネプチューン「最近甘い物の食べ過ぎじゃなくて?」 ウラヌス「寝言はベットでしか聞かない事にしている」 #あなたの好きな百合名言教えて下さい https://t.co/DQ3i5HjXWL
01-11 19:34

RT @FLGtter: ガルパン劇場版で戦車の上から顔を出すキャラクターは劇場版の為に造り直されたCG。作画と見分けが付かなくなっている。 https://t.co/sdsqAtJ83o
01-11 19:33

RT @petergenitarix: これは超感動するな私ノンケだけどこんなんされたら抱かれてもいいわよ https://t.co/qQUU6B7rRT
01-11 19:31

RT @kiseri0502: 昨日買い物してたらディズニーストアでめっちゃかわいい店員さんが呼び込みしてて吸い込まれるように店に入ってしまった 店員さんたちみんな可愛かったし店長いい仕事してる https://t.co/nzlauywvPz
01-11 18:21

RT @wonderparlour: ロングメイド喫茶の存在を拡散希望です・・・・・・ https://t.co/Mv7vuK7zie
01-11 18:20

@piyo_hinaryu それと似ていると思います。(全力トレ20秒 + 休憩10秒) × 8回 の4分間高負荷インターバルトレーニングです。
01-11 18:19

@piyo_hinaryu 膝の状態が良ければそうでしょうね。または最近話題のタバタ式を取り入れてみてはどうでしょう。
01-11 17:41

@piyo_hinaryu これなのかしら…。経験上、ローラーでは低負荷やや長い時間の運動与より、高負荷短時間の方が体を絞れたと思いました。 https://t.co/Ck1Nw5gOGG
01-11 17:28

ダイエット(減量、体重管理)は食事8:運動2 なんだと改めて実感。
01-11 15:32

RT @wonderparlour: 今年こそロングメイド喫茶がもっと広まりますように・・・・・ https://t.co/zSuKOT1P0c
01-11 14:44

RT @minetototo: アン・マリーレの奥さんが、ろんぐらいだぁす!にうちのお店載せてもらってるのよ。お皿のデザインもきっちり描いてくれて嬉しい。と仰っておられたページはここかぁ。ろんぐらいだぁす!3巻より https://t.co/ImbmOT7POi
01-11 14:13

RT @sinjirou_: 成人式とは https://t.co/ekBlZj8QXu
01-11 12:49

妹から『乙嫁語り』を布教された代わりに『のみじょし』を布教。
01-11 12:40

たった今、#Runtastic Road Bike PROアプリを利用して、24.68 kmのRuntastic 自転車ツーリングを45m 10sで終了しました: https://t.co/PeTxThf6zx
01-11 07:15

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